Продукты растительного происхождения — это настоящий клад для тех, кто заботится о своем здоровье.
Практически все овощи, фрукты и ягоды обладают внушительными списками полезных свойств.
Ученым удалось назвать недорогой продукт, который по эффективности может сравниться с лекарственными препаратами.
Что же стоит добавить в свой рацион, чтобы сохранить молодость и нормализовать свой сон? Ответ необычайно прост: таким суперпродуктом является обычная тыква.
Однако на этом полезные свойства овоща не заканчиваются.
Так, если вас просквозило и уши начали побаливать, то не нужно бежать в аптеку: достаточно просто закапать уши тыквенным соком.
Помимо прочего, с помощью семян тыквы можно избавиться от паразитов. Причем у народного средства нет никаких побочных эффектов — в отличие от медицинских препаратов.
Кстати, если вы станете съедать хотя бы по 100 грамм тыквы ежедневно, то вы можете не бояться наступления осенней депрессии: овощ отлично воздействует на нервную систему.
Фото: Pixabay
Источник: belnovosti.by
