Эксперты назвали 6 правил, которые помогут улучшить здоровье

Эксперты рассказали, что нужно делать, чтобы улучшить свое здоровье. Оказывается, первым делом после пробуждения следует приступить к выполнению тибетской гимнастики. Причем делать ее нужно, не поднимаясь с постели. Это поможет …

Подробнее

Эксперты назвали 5 лайфхаков для красоты, о которых стоит знать каждой женщине

Любой женщине вне зависимости от возраста хочется выглядеть привлекательной и безупречной, поэтому многие готовы тратить на красоту огромные деньги. Однако стать красивой и ухоженной можно не только тем, кто регулярно …

Подробнее

Эксперты назвали идеальный завтрак для похудения

Британский фитнес-тренер назвал завтраки, способствующие эффективному снижению веса. Об этом сообщают зарубежные СМИ. Так, отмечается, что желающим избавиться от лишних килограммов специалист рекомендует плотно и сытно завтракать. Эксперт озвучил несколько

Подробнее

Врачи назвали самый опасный признак гипертонии

Из-за гипертонии происходит сильная нагрузка на сосуды, при этом она часто остается незамеченной. Американские специалисты объяснили, какой симптом артериального давления является самым опасным. Зарубежные медики призывают людей, страдающих от гипертонии, …

Подробнее

Медики рассказали о последствиях гипертонии в молодом возрасте

Артериальную гипертензию принято считать «возрастным» заболеванием. Однако в последнее время с недугом всё чаще сталкиваются и люди молодого возраста. Китайские учёные рассказали, чем опасна гипертония в молодости. Выводы специалистов опубликованы …

Подробнее

Диетологи опровергли пользу популярного завтрака

Специалисты опровергли распространённый стереотип о пользе овсянки на завтрак. Диетологи отмечают, что популярное блюдо является достаточно калорийным. Так, порция каши содержит в себе 400-500 калорий. Это связано с питательностью не …

Подробнее

Ученые рассказали, какой овощ принято считать ключом к долголетию

Ученые назвали доступный каждому овощ, употребление которого является путем к долголетию. Такими свойствами обладает капуста брокколи, которая содержит широкий спектр питательных веществ. Главным достоинством овоща является калий, который необходим для

Подробнее

Ученые создали новый гипс на основе чешуи животных

Выпускница Имперского колледжа Лондона создала новый гипс на основе чешуи животных. Как сообщают зарубежные СМИ, данное приспособление получило название SCALED и позволяет защитить спортсменов от травм. SCALED — это природное …

Подробнее

Люди чешутся неправильно. Ученые назвали способ, который поможет быстро снять зуд

Американские ученые рассказали, как правильно избавляться от зуда на коже. Вместо того, чтобы чесаться до крови, исследователи предлагают запустить нервные реакции, подавляющие неприятное ощущение. Для этого зудящие места нужно растирать …

Подробнее

Ученые определили, сколько алкоголя могут пить диабетики

Американские ученые провели исследование, в рамках которого они попытались установить связь между потреблением алкоголя и развитием таких заболеваний, как гипертония и сахарный диабет.  Эксперты провели большую работу по определению рисков …

Подробнее